অপ্রত্যাশিত! শীর্ষ 3টি সবচেয়ে ক্ষতিকারক চা যা আপনার ছেড়ে দেওয়া উচিত

সুচিপত্র:

অপ্রত্যাশিত! শীর্ষ 3টি সবচেয়ে ক্ষতিকারক চা যা আপনার ছেড়ে দেওয়া উচিত
অপ্রত্যাশিত! শীর্ষ 3টি সবচেয়ে ক্ষতিকারক চা যা আপনার ছেড়ে দেওয়া উচিত
Anonim

চা সবচেয়ে নিরীহ এবং নিরাপদ পানীয় হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে এটি অনেক দূরে। প্রতিটি পানীয় উভয় পক্ষের এবং অসুবিধা আছে. কখনও কখনও সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলি সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলিকে অতিক্রম করে৷

প্রতিটি ধরণের চা বিশ্লেষণ করার পর, বিশেষজ্ঞরা পানীয়ের একটি তালিকা নিয়ে এসেছিলেন যা আমাদের ফেলে দেওয়া উচিত বা অন্তত তাদের ব্যবহার সীমিত করা উচিত। এবং তাই, সবচেয়ে ক্ষতিকারক, আশ্চর্যজনকভাবে, হিবিস্কাস হয়ে উঠল। এটি সোডা, অ্যালকোহল এবং এনার্জি ড্রিংকসের সাথে সমান করা হয়েছিল৷

বিষয়টি হল পানীয়ের অ্যাসিড নেতিবাচকভাবে এনামেলকে প্রভাবিত করে। ডেন্টিস্টরা পরীক্ষার জন্য তাদের 1,000 রোগীর দাঁত সরবরাহ করেছিলেন। প্রতিটি দাঁতকে একটি নির্দিষ্ট পানীয়তে কয়েক মিনিটের জন্য ডুবিয়ে রাখা হয়েছিল এবং ফলাফল পরীক্ষা করা হয়েছিল৷

দাঁতের এনামেলের কঠোরতা, যা হিবিস্কাসে কয়েক মিনিটের জন্য দাঁড়িয়ে ছিল, বিজ্ঞানীদের হতবাক করেছে। আপনি যদি আপনার দাঁত বাঁচাতে চান তবে একটি ভিন্ন ধরনের চা বেছে নিন।

তালিকার পরবর্তী সবচেয়ে ক্ষতিকর হল পু-এরহ চা। অন্তর্ভুক্ত ট্যানিনগুলির কারণে, এটি একটি তিক্ত এবং "শুষ্ক" স্বাদ রয়েছে। এই একই পদার্থগুলি পেটে ব্যথা উস্কে দিতে পারে, কারণ তারা পাচনতন্ত্রকে জ্বালাতন করে। কিছু ক্ষেত্রে, এমনকি বমিও সম্ভব।

প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে নেতিবাচক প্রভাব একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে দৃশ্যমান হয়। একটিতে, কয়েক গ্লাস পানীয় পান করা যথেষ্ট, অন্যটিতে - 4-5। পাচনতন্ত্রের সমস্যাযুক্ত লোকদের জন্য Pu-erh বিশেষভাবে সুপারিশ করা হয় না।

আশ্চর্যজনকভাবে, বিজ্ঞানীরাও সবুজ চাকে তৃতীয় স্থানে চিহ্নিত করেছেন। না, পরিমিত পরিমাণে পান করলে একে ক্ষতিকর বলা যাবে না। যাইহোক, এটি ব্যাকটেরিয়াঘটিত এবং মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য আছে. আপনি যদি এই পানীয়টি প্রচুর পান করেন তবে কেবল ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াই মারা যায় না, তবে দরকারীগুলিও। শরীরের মাইক্রোফ্লোরা বিরক্ত হয়, লিভার এবং কিডনিতে ত্রুটি দেখা দেয়।গ্রিন টি দিয়ে শরীরে বিষক্রিয়ার ঘটনা রয়েছে।

সবচেয়ে নিরাপদ হলো কালো চা, যার কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। এটি প্রধান হওয়া উচিত এবং ব্যবহৃত বিভিন্ন পানীয়ের জন্য সবুজ "সহায়ক" হওয়া উচিত।

  • চা
  • হিবিস্কাস
  • সবুজ চা
  • প্রস্তাবিত: