হাইপারটেনশন ধমনী থ্রম্বোসিস সৃষ্টি করে

সুচিপত্র:

হাইপারটেনশন ধমনী থ্রম্বোসিস সৃষ্টি করে
হাইপারটেনশন ধমনী থ্রম্বোসিস সৃষ্টি করে
Anonim

আমার বয়স ৭৩ বছর। আমার কোন অভিযোগ নেই, এবং আমার রক্তচাপ সর্বদা উচ্চ থাকে - 190/100, যা বেশ বিপজ্জনক। আমি নিজেকে কিছু থেকে বঞ্চিত করছি না। আমার কি করা উচিত?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা পারদের 140/90 মিলিমিটারের সাথে সম্পর্কিত স্বাভাবিক ধমনী চাপ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে। 150/95 মিলিমিটার পর্যন্ত মান সীমারেখা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। 165/95 মিলিমিটার মান সহ, আমরা ধমনী উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে কথা বলতে পারি। যাইহোক, রক্তচাপ ক্রমাগত পরিবর্তিত হয় এবং দিনের বেলায় স্বাভাবিক এবং চাপযুক্ত বিষয় উভয় ক্ষেত্রেই ওঠানামা করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, উচ্চ রক্তচাপের কারণ অজানা, অন্তত চিকিৎসা জ্ঞানের বর্তমান অবস্থায়।এই ক্ষেত্রে, আমরা আসলে অপরিহার্য উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে কথা বলছি, যেহেতু 90 শতাংশ হাইপারটেনসিভ এই বিভাগের অন্তর্গত। বাকি জন্য, একটি সুনির্দিষ্ট এবং প্রদর্শনযোগ্য কারণ আছে. এই ক্ষেত্রে, আমরা অন্য রোগের পরিণতি হিসাবে সেকেন্ডারি হাইপারটেনশন সম্পর্কে কথা বলি, উদাহরণস্বরূপ, কিডনি রোগ - কিডনি ধমনী সংকুচিত হওয়া, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির সৌম্য টিউমার বা হরমোনের ব্যাঘাত।

সতর্কতা

উচ্চ রক্তচাপ বিপজ্জনক হতে পারে কারণ: উচ্চ রক্তচাপ হৃদপিণ্ডকে গড়ের চেয়ে বেশি কাজ করে, যা দীর্ঘায়িত হলে হৃদপিন্ডেরই ঘনত্ব এবং ক্ষতি হতে পারে; উচ্চ চাপে রক্তনালীগুলির মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হওয়ার কারণে, তারা বৃহত্তর পরিধানের শিকার হয়, যা তাদের মারাত্মকভাবে ক্ষতি করতে পারে। এই প্রতিকূল পরিস্থিতি থেকে, প্রভাবিত জাহাজ দ্বারা সরবরাহ করা টিস্যু এবং অঙ্গ, এবং আরও সঠিকভাবে হৃদয়, মস্তিষ্ক, কিডনি, চোখ, পালাক্রমে ভোগে।উচ্চ রক্তচাপ ধমনী থ্রম্বোসিসের ঘটনাকেও সহজ করে।

অত্যাবশ্যকীয় উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসা করা যেতে পারে, কিন্তু আমূল নিরাময় করা যায় না। আধুনিক ওষুধ (ইনহিবিটর, বিটা-ব্লকার, ক্যালসিয়াম বিরোধী, মূত্রবর্ধক, ভাসোডিলেটর) রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে, কিন্তু যদি সেগুলি বন্ধ করা হয় তবে উচ্চ রক্তচাপ আবার দেখা দেয়। এর অর্থ এই নয় যে নিয়মিত থেরাপি অকেজো - বিপরীতে, এটি প্রমাণিত হয়েছে যে চাপের মানগুলিকে আদর্শে আনার ফলে বছরের পর বছর ধরে উচ্চ রক্তচাপের ক্ষতিকারক পরিণতিগুলি এড়ানো যায়। উপরন্তু, এই ওষুধগুলি ইতিমধ্যে ব্যাপকভাবে পরীক্ষা করা হয়েছে এবং, যদি চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা হয়, রোগীর জন্য কোন ঝুঁকি তৈরি করে না। এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে একবার আপনি রক্ত পাতলা ওষুধ খাওয়া শুরু করলে, আপনি সেগুলি সারাজীবনের জন্য গ্রহণ করেন। এগুলি যদি তাদের প্রভাব হ্রাস করে তবে কিছু বিকল্প ওষুধ দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে, তবে তাদের থামানো অসম্ভব।শুধুমাত্র উচ্চ রক্তচাপ বা সংকটের ক্ষেত্রে এগুলো গ্রহণ করা একটি ভুল।

নীতিগতভাবে, অপরিহার্য উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ করা যায় না। যাইহোক, কিছু ব্যবস্থা কার্যকর হতে পারে, যেমন সঠিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করা, শরীরের স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখা, একটি সুষম খাদ্য খাওয়া এবং ক্রমাগত মানসিক চাপ এড়ানো। উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলির জন্য, বাস্তবে এটি কোনও বৈশিষ্ট্যগত ব্যাঘাত ঘটায় না। কিছু ক্ষেত্রে, মাথাব্যথা, কানে গুঞ্জন, চোখের সামনে উজ্জ্বল দাগ দেখা দিতে পারে। তবে এটি জানা উচিত যে একই লক্ষণগুলি সম্পূর্ণ সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে৷

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল নিয়মিতভাবে ডাক্তার যে ওষুধগুলি লিখে দেবেন তা পান করা, চাপ না দেওয়া, বেশি করে শাকসবজি এবং ফল খাওয়া, সিগারেট কমানো, ঘনীভূত অ্যালকোহল, রেড ওয়াইন এবং অত্যধিক নোনতা এবং চর্বিযুক্ত খাবার।তাহলে আপনার দীর্ঘায়ু গামছায় বাঁধা।

প্রস্তাবিত: