আসল জীবন্ত জল: কীভাবে এটি বাড়িতে তৈরি করবেন?

সুচিপত্র:

আসল জীবন্ত জল: কীভাবে এটি বাড়িতে তৈরি করবেন?
আসল জীবন্ত জল: কীভাবে এটি বাড়িতে তৈরি করবেন?
Anonim

আচ্ছা, বাচ্চাদের গল্প পড়ার সময় কে না চায় এই অলৌকিক ওষুধটি ধরতে - জীবন্ত জল? এটি কেবল ছোটদের জন্যই নয়, বড়দের জন্যও বেশ কার্যকর হবে। এই জাদুকরী অমৃতটি আপনাকে কয়েক মিনিটের মধ্যে প্রফুল্ল করতে পারে, আপনার চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারে এবং আপনাকে সকালের শক্তি দিতে পারে, কফির চেয়ে কম নয়। এবং এটি যতটা সম্ভব সহজ করতে - আপনাকে এক গ্লাস জলে এক চা চামচ মধু মেশাতে হবে৷

সকালের নাস্তার আগে খালি পেটে জল খাওয়ার পরামর্শ সাধারণত অনেক ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদরা দিয়ে থাকেন। এবং এক চামচ মধু দিয়ে, এটি কেবল সুস্বাদু নয়, দরকারীও হবে! সর্বোপরি, মধু হল সাধারণ চিনি এবং গ্লুকোজ হল মস্তিষ্কের জ্বালানী, যার মানে এটি আপনাকে আরও সহজে জাগিয়ে তুলবে। উপরন্তু, মধুর সুবাস মৃদু এবং মনোরম।

তামার জল, সাধারণ জলের মতো নয়, আমাদের পাকস্থলীর খাদ্য, তবে খুব হালকা। অতএব, আমাদের পেট জেগে ওঠে, তবে এটির উপর ভার সর্বনিম্ন। আধা ঘন্টার মধ্যে এটি আসল খাবার গ্রহণের জন্য প্রস্তুত হবে। সন্ধ্যায়, রাতের খাবারের আগে কাজ করার পরে, আপনি স্বন বাড়াতে অন্য গ্লাস পান করতে পারেন। সর্বোপরি, বাড়িতে আপনার জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ জিনিস অপেক্ষা করছে - বাচ্চাদের সাথে অধ্যয়ন করা, কুকুরের সাথে হাঁটা, বিড়ালছানাটিকে আলিঙ্গন করা।

মিষ্টি জল মহিলাদের মাথাব্যথার জন্য অনেক সাহায্য করে। এটি আপনার মেজাজকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং পুষ্ট করতে পারে এবং আপনার ওজন কমাতে পারে। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, এই প্রক্রিয়াগুলি ত্বরান্বিত হয়। এবং যদি আপনি প্রশিক্ষণ এবং কার্ডিওর সাথে মধু জল পান করেন তবে আপনি খুব কম সময়ের মধ্যেই কাঙ্খিত ফলাফল অর্জন করতে পারবেন৷

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিশদটি হ'ল জল ঘরের তাপমাত্রায় হওয়া উচিত এবং সেদ্ধ করা উচিত নয়। মধুর কিছু উপকারী উপাদান গরম পানিতে নষ্ট হয়ে যায়। এটি বরফযুক্ত পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।মধুর বৈশিষ্ট্যগুলি রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে এবং রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে গলায় সক্রিয় করে। অতএব, আপনি যদি অমৃত ঠান্ডা গ্রহণ করেন তবে আপনার গলা ব্যথা হতে পারে।

এই জাদুকরী পানীয়টি যে কেউ খেতে পারে। এখানে একমাত্র আসল শর্ত হল আপনি যে মধু ব্যবহার করবেন তা হতে হবে একেবারে প্রাকৃতিক এবং প্রাকৃতিক। আসল মধু পানিতে দ্রবীভূত হয়, যদিও কষ্টের সাথে, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে। জল একটু মেঘলা দেখতে হবে, কাদার মত। এই অস্থিরতা তলিয়ে যাওয়া উচিত নয়।

মনে রাখবেন যে মধু একটি অ্যালার্জিযুক্ত পণ্য এবং সবার জন্য সুপারিশ করা হয় না।

  • মেড
  • মধু
  • লাইভ
  • প্রস্তাবিত: